Nu am o problemă de sănătate identificabilă decât dacă contați Lamebloggeritis, dar tot m -am simțit ciudat după -amiaza. Apetitul meu a dispărut foarte mult din zi, ceea ce indică că eram incredibil de bolnav, pentru că îmi este întotdeauna foame. Mereu.
Deci, nu am planificat nimic pentru cină. Când Ben a sugerat rutina Burger Grill, am sărit la el. Am vrut să încerc acel loc de ceva vreme.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Masca de față pentru a alerga sau a merge în exterior sfaturi
Idei de mască de față pentru a alerga sau a merge afară în timpul focarului de coronavirus. Trebuie să purtați o mască de față și cele mai bune opțiuni pentru alergători.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 15 secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 6
01:19
Trăi
00:00
08:21
07:15
Am auzit lucruri bune despre burgerul lor veggie, dar au calorii în meniu, iar burgerul obișnuit și burgerul veggie au aceeași sumă. Având în vedere că am fost pe gardul dintre cei doi, am luat o decizie de a face ceva diferit (pentru mine) și am cumpărat un adevărat burger. Ben chiar a crezut că glumesc când am cerut -o!
Nu vă pot spune cât de mulți ani a avut în vedere că am cumpărat un hamburger! (Literalmente mi -a strâns creierul încercând să -și amintească.) S -a simțit greșit. De multe ori uit că nu mai sunt vegetarian – este ciudat? (Chiar dacă nu sunt legume, încă nu mănânc deloc carne roșie sau carne de porc. Este o preferință de gust și o comoditate sănătoasă.)
Dar în această seară mâncarea este mâncare și nu o să -mi fac griji.
Am împărtășit și o cumpărare de inele de ceapă și cartofi prăjiți. A fost destul de indulgentă, dar delicioasă cină.
Ben a primit și un shake mocha. Dar, lucrurile aromate de cafea nu sunt favoritele mele, așa că am lovit și iaurt.
Încărcarea carbului sau se bucură de viață? Tu decizi. Spun că este ambele.
Acum este timpul de filmare. Ne vedem maine.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Ce te ține înapoi de obiectivul tău de alergare
Ce te ține înapoi de obiectivul tău de alergare
Mentalitatea ta este ceea ce te împiedică cu adevărat de obiectivele tale de alergare. Nu este capacitatea ta de a rula atât de repede sau de departe
Cum să oprești un hack de rutină proastă – 126
Cum să oprești un hack de rutină proastă – 126
Truc să te oprești să mănânci, să mănânci sau un alt obicei prost. cea mai bună idee de mâncare intuitivă pentru a vă ajuta să ștergeți dieta a
Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă
Boluri teriyaki imposibile – rețetă pre -cursă
Rețeta imposibilă pentru Burger Teriyaki Bowls pentru alergători. Rețetă înainte de lungă durată sau înainte de cursă înainte de a alerga jumătate de maraton
Mai rău decât un coșmar
Mai rău decât un coșmar
Experiența mea cu terorile de noapte ca adult. RUN EASE EAT REPEPETĂ Actualizarea vieții și experiența terorilor de noapte. Resurse
15 Idei de gustări rapide înainte de rulare
15 Idei de gustări rapide înainte de rulare
Ce să mănânci înainte de a alerga și când să mănânci. 15 Idei de gustări rapide înainte de alergare pentru noi alergători și antrenamente pentru o jumătate de maraton
Nutriție pentru alergători – Run Fit Challenge Week 5
Nutriție pentru alergători – Run Fit Challenge Week 5
Care este cea mai bună dietă pentru alergători? Idei de nutriție pentru alergători. Macro -uri pentruIdei de alergare, planificare a mesei și carbohidrați
⚡ de Sharereaholic
.