Bună! Cum stă treaba? Simt că nu am făcut actualizări de viață în ultima vreme. Am fost agitat cu alte locuri de muncă care se îngrijorează – cu toate acestea, toți înțelegem că aceasta este cea mai distractivă parte a rețelelor de socializare, nu? Doar inspecționând, precum și afirmarea „salut”, precum și simțim că ne agățăm fără să ne preocupăm cu adevărat de acea decolorare a mâncării de pe cămașă. (Înțeleg câțiva dintre voi s -au uitat în jos pentru a verifica.)
Oricum. Chiar aici sunt cele mai bune, precum și cele mai grave vieți/mâncare/alte opțiuni din ultimele zile …
Ultimele mele videoclipuri
Cum se face antrenamentul corpului inferior pentru alergători a
Tutorial rapid al corpului inferior pentru alergători antrenament A se mișcă. Aceasta include:
Sumo ghemuit
Lunge invers – corect
Reverse Lunge – Stânga
Lateral lunge – corect
Lateral lunge – stânga
Obțineți calendarul de antrenament din această lună pentru alergători acum pe Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
Urmatorul
Ziua 2 de antrenament la maraton
01:45
Trăi
00:00
08:21
03:09
Cel mai bun – făcând cupe de funfetti pentru ziua de naștere a lui Heathie.
Cel mai bun cel mai bun. Stătând cu persoana mea mică preferată, care și -a pus rochia prințesei pentru ocazie. Nici măcar nu mă pot descurca exact cât de adorabilă este. M -a transformat într -un iepure la un moment dat de când a descoperit o baghetă magică pentru a merge cu ansamblul ei.
Cel mai rău – să mănânc un portocaliu înainte de a -mi face antrenamentul la cerere la cerere, deoarece mâinile mele, precum și tratarea au fost toate lipicioase, precum și acum greutățile mele sunt și ele. Oh bine. A fost o portocală cu adevărat grozavă.
Cel mai bun – luând acoperire în casa de joacă când a început să se stropească, totuși continuă să joace „Catch” cu Lola.
Cel mai rău. Vărsându -mi scânteia !! Noooooo. Lucrurile astea sunt ca aurul pentru mine – l -am curățat cu atenție în ceașcă. Vai! A fost cât pe ce.
Cel mai bun. Obținerea acestui tricou Shamrocks de la Target. Imi place.
Cel mai rău. Cumpărând accidental o felină în loc de Mahi-Mahi …
Cel mai bun – marcând această vodcă de sorbet pe clearance. Boom. Este un pic dur, cu toate acestea puteți bea aceste lucruri direct pe gheață. Nu există mixere care să intre în cale.
Cel mai rău. Vezi: Orice am spus mai sus.
Cel mai bun: Mâncarea unei flori! Cred că a fost un tip de curajos. Cu toate acestea, am băut pentru a mă asigura că cel mai probabil a ajutat. Oricare dintre metode – am făcut -o. Presiunea de la egal este un b.
Cel mai rău: Cumpărarea barelor de căutări de fiecare dată în loc de un caz întreg. Sunt scumpe, precum și merită doar să cumperi o cutie.
Cel mai bun: Cumpărarea acestei perne de pană pentru picioarele mele. Ahhhhh!
Sunt plin pe un astfel de tocilar. Dorm pe spate, precum și de obicei folosesc o pernă sub picioare. Am văzut asta pe Groupon a doua zi, precum și s -ar putea să nu -mi scoată conceptul din cap. Am sfârșit descoperind exact aceeași pană de pernă pe Amazon mai ieftin, precum și cu transport gratuit. Boom. Este tipul de bătrână / weirdo / Nu înțeleg lucrurile, oricum îmi place.
Neatins cele mai bune / cele mai rele ale zilei? Cel mai probabil toată pizza, precum și înghețata pe care am mâncat -o astăzi. E cel mai bun! precum și cel mai rău. Oh bine.
(2) Finest – m -am trezit super flămând în această dimineață. Am apucat o banană, precum și PB în timp ce făceam cafea. Aceasta este a doua cea mai bună gustare Lil Morning după unt de migdale, precum și banane. (Mâine fac o mini-curățenie. Este primele 10 zile ale provocării de 24 de zile. Vreau doar să mă întorc pe drum, precum și să cerut ceva care mă face să scot din toată frenezia de zahăr, precum și să simt De parcă fac schimbări sănătoase.)
Întrebare: Great – Meh – sărac -> Exact cum a fost ziua noastră de mâncare / viață / alta?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Cele mai bune alegeri sănătoase ale comerciantului Joe Joe Joe, alimente sezoniere
Cele mai bune alegeri sănătoase ale comerciantului Joe Joe Joe, alimente sezoniere
Cel mai bun comerciant sănătos Joes Pumpkin Foods. Verificați acest lucrudin cele mai bune alimente sezoniere de la TJ, precum pecanul Pumpk
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce mănânc într -o zi. Jurnalul alimentar care rulează blogul de antrenament pe blogul 4. micul dejun, prânzul, cina, precum și gustările plus note pe
Instagram Live-Q & A, precum și alte distracții pe fugă!
Instagram Live-Q & A, precum și alte distracții pe fugă!
Salut! Cum stă treaba? Am dorit doar să inspectez, precum și statul, salut … salut! precum și vă actualizează la cele mai recente alergări, precum și mâncarea care se desfășoară
Costco Haul de astăzi
Costco Haul de astăzi
Rularea blogului Costco Grocery Haul. Rulează mâncați repetare tambururi de Instagram Costco trebuie să aibă favorite sănătoase, precum și cel mai bun
Rezervorul de depozitare a rechinilor de duș de rulare, precum și datele prânzului … datele?
Rezervorul de depozitare a rechinilor de duș de rulare, precum și datele prânzului … datele?
Salut! Cum stă treaba? Doar inspectând cu alergarea mea preferată, precum și să mănânc din acest weekend! Ce aveți de gând să faceți? Primul
Ce am mâncat astăzi- Jurnalul alimentar
Ce am mâncat astăzi- Jurnalul alimentar
Salut! Inspectarea Instagram de astăzi în publicare este un jurnal alimentar. A trecut atât de mult timp de când am făcut o zi întreagă de mâncare … Cu toate acestea, taxează
⚡ de Sharereaholic
.